SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • [...] Multivitamin for Men Opis Multivitamin for Men + Antioxidant Complex - Idealny suplement diety zawierający witaminy i minerały dla mężczyzn. Ten tani zestaw witamin zawiera również kompleks przeciwutleniaczy i aminokwasów pomagający każdemu mężczyźnie utrzymać zdrowie i kondycję. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18093 Data: 2012-06-08 16:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACETABOLAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -1000 mg Tribulus terrestris -30 mg cynku kompleks opartego na ZMA (cynk-magnez) -400 mg N-acetylo-cystyny -1000 mg witaminy C MuscleTech głosi, że taka formułka jest lepsza w podnoszeniu testosteronu i jest lepszym anty-katabolikiem. Na pierwszy rzut oka widać, żeobydwie formułki różnią [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2002-11-14 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urozmaicenie treningu na mase - mega intensywność

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oczywiście niezbędna będzie suplementacja, bo taka wysoka intensywność bez "wspomagania" może się źle skończyć ;)... Dni treningowe: Na czczo: 4g L-glutaminy. Po śniadaniu: witaminy i tran. Po IV posiłku: witaminy Przed treningiem: steack kreatynowy, 1,5g tauryny. Po treningu: 5g jabłczanu kreatyny, 1,5g tauryny, 4g L-glutaminy. Przed snem: 4g [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2008-01-15 11:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp VITA-MIN Plus -Nowość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zdrowia oraz niekorzystnych zmian w wyglądzie. Czy VITA-MIN PLUS ®może skutecznie korygować niedobory odżywcze w diecie? Suplement diety zawiera wszystkie najważniejsze witaminy i minerały, z których niedoborem może borykać się nasz organizm. Jedna kapsułka OLIMP VITA-MIN PLUS® pokrywa 100% dziennego, zalecanego spożycia na poszczególne [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7879 Data: 2006-06-13 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KERATIN HEALTH CARE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] stanowią istotny element każdego skutecznego preparatu na skórę, włosy i paznokcie i są doskonałym uzupełnieniem diety w chrom, selen, cynk oraz zestaw witamin z grupy B - witaminy B1, B2, B3, B5, B6, kwas foliowy oraz biotynę. Drożdże piwne poprawiają kondycje i wygląd skóry oraz mogą łagodzić przebieg i zmniejszać objawy trądziku. Aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-06-18 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odpowiednio dobrane proporcje węglowodanów o różnym indeksie glikogenicznym zapewniają równomierne dostarczanie niezbędnych kalorii. Preparat został dodatkowo wzbogacony o witaminy niezbędne do prawidłowych przemian białek i węglowodanów w organizmie. 3. Czego możemy się spodziewać stosując MASS XXL? Systematyczne stosowanie preparatu MASS XXL [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywność wzbogacona

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nam czasu na przygotowanie zdrowego, pełnowartościowego posiłku. Jadamy nieregularnie i byle jak, wypijamy morze kawy, coli oraz mocnej herbaty, które wypłukują z organizmu witaminy i minerały. Stresy zajadamy słodyczami. Jakby tego było mało, na skutek różnych procesów technologicznych, transportu i przechowywania na nasz stół trafia żywność w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2008-10-30 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słow na temat metabolizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chemiczne i biochemiczne niezbędne do przebiegu procesów katabolicznych i anabolicznych. W tym przypadku możemy wskazać związki nieorganiczne (minerały) i organiczne (witaminy, kwasy tłuszczowe, aminokwasy, białka, antyoksydanty, naturalne ekstrakty pochodzenia roślinnego i zwierzęcego). WŁAŚCIWA DIETA Znając reguły dietetyki, powinniśmy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2006-06-18 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa piramida żywienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za to zawierają wszystkie aminokwasy i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Są dobrym źródłem przeciwutleniaczy chroniących nas przed działaniem wolnych rodników, witaminy B12 i kwasu foliowego. Żółtko to kopalnia lecytyny - potrzebna do produkcji choliny, która jest składnikiem błon komórkowych i odgrywa ważną rolę w układzie nerwowym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2008-10-28 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompedium zdrowia...

    Temat
    Trening w domu

    [...] ryby, mięso i jego przetwory. Na samym szczycie piramidy są tłuszcze oraz słodycze.Dieta oparta o piramidę ma za zadanie również zaspokajać potrzeby naszego organizmu o witaminy, składniki mineralne. Lecz czasami warto zastanowić sie nad suplementacją. Nasze jedzenie powinno dzielić się na 4,5 porcji w ciągu dnia. Najważniejsze jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2008-04-12 17:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczna Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do 4-5 interwałów zaczynam od 2-3. Zobaczymy. Suple : białka ( SPI - Olimpa na noc , Prostar Ultimate - Prostar w czasie dnia na zmiane z Mxpro ESN) ZMA - 2x kapsy na noc , witaminy Now. I teraz te mocniejsze efedryna - dokładniej vasopro 3-4 razu dziennie czyli 75-100mg eca do tego do każdego tabsa eca 200mg koffi czyli 600-800mg koffi + 3-4gr [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12686 Data: 2005-01-03 19:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki , kilka istitnych uwag

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w tej samej nazwie , możliwości zastosowania różnej jakości dodatków smakowych , oraz sposobu wzbogacania odżywki w substancje wspomagające jej wchłanianie ( zazwyczaj są to witaminy i minerały oraz czasami enzymy trawienne pochodzenia roślinnego. ) Zajmijmy się teraz różnicami smakowymi (jakże często - między tą tańszą [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6867 Data: 2005-12-08 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ALA, Beta-karoten i inne - kompleks witamin, mimo diety bogatej w pelnowartosciowe produkty dobrze jest uzupelniac ja w dodatkowe "bonusy" dla naszego organizmu(uwazajmy na witaminy rozpuszczalne w tluszczach, gdyz latwo je przedawkowac) Pomocne: - odzywka wysokobialkowa, mozemy przyjac ja wtedy kiedy brakuje nam bialka w posilku, przed snem [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-08 23:48:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wszyscy doskonale zdają sobie sprawę z faktu, że witaminy i minerały - dostarczane w odpowiednich ilościach – warunkują funkcjonalność organizmu, zdrowie oraz jego ogólną kondycję psycho-fizyczną. Umożliwiają zatem utrzymanie optymalnej kondycji zdrowotnej, a dzięki temu stwarzają idealne warunki do rozwoju na tle sportowym. Mało tego, nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2018-01-29 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSOBY POPRAWIENIA SYLWETKI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] umysł. Choć składniki te nie wpływają bezpośrednio na rozwój mięśni, to jednak lepsza koncentracji na pewno pomoże osiągnąć na siłowni lepsze wyniki. Nie zapominaj brać witaminy C. Tan niedrogi suplement skrywa wiele korzyści dal kulturystów; dzienna dawka 2000-3000mg powinna wystarczyć. Poza właściwościami silnego antyutleniacza odgrywa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2008-11-19 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Witamin - dla ćwiczących

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a tylko wyjątkowo do kilkudziesięciu miligramów. Nie są ani źródłem energii, ani materiałem budulcowym. PODSTAWOWE POJĘCIA DOTYCZĄCE WITAMIN Długotrwały brak określonej witaminy lub zespołu witamin powoduje chorobę zwaną awitominozą. Podawanie zbyt dużej ilości niektórych witamin może doprowadzić do hiperwitaminozy. Stany częściowego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5899 Data: 2007-02-20 22:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGENERACYJNE TRIO – POTAS, MAGNEZ I WITAMINA B6

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszyscy doskonale zdają sobie sprawę z faktu, że witaminy i minerały - dostarczane w odpowiednich ilościach – warunkują funkcjonalność organizmu, zdrowie oraz jego ogólną kondycję psycho-fizyczną. Umożliwiają zatem utrzymanie optymalnej kondycji zdrowotnej, a dzięki temu stwarzają idealne warunki do rozwoju na tle sportowym. Mało tego, nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2018-01-29 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Przedstartowa - Artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] własnym, podawany z gotowanymi jajami, oliwą z oliwek i sokiem cytrynowym. c). Wątróbki z dorsza ( wyjątek z uwagi na konieczność spożywania kwasów tłuszczowych omega-3 i witaminy D ) znów z sokiem cytrynowym i sałatką warzywną/ Podsumowanie : Macie możliwość konfrontacji ,, marzeń z rzeczywistością ". Mieliście okazję zastanowić się nad swoim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2006-05-17 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa typy budowy ciala , dwie diety

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] 340mcg), do 8mcg Wit B12, (norma 2,5mcg), do 135mg Wit C(norma 70mg). Uwagi do diety dla typu budowy ektomorficznej: Uwzględniając zwiększone zapotrzebowanie sportowców na witaminy i minerały, proponuję dodatkowo suplementować wapń w ilości 500mg dziennie, najlepiej podany w formie organicznej, magnez w ilości 250mg (również podany w formie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2007-10-12 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu AMG

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zgłoszenia do testu AMG w tym temacie wpisujemy wyłącznie zgłoszenia do testu nowego produktu AMG ( inne wpisy będa kasowane ) zgłoszenie musi zawierać: - fotka - wiek od 21 lat - uzasadnienie - zobowiązanie przeprowadzenie testu w dziale HI TEC A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2013-04-08 05:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)